Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2018
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53,9 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1286 kcal
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Gras: 20,83g | Prot: 52,62g | Carb: 230,33g.
Colazione: Caffè (dalla Moca), Milbona Soia Drink Naturale, Kellogg's Special K Classic. Pranzo: Nocciole, Arachidi, Meloni Gialli, Cipolle, Carote Bollite, Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Olio d'oliva, Cozze Cotte, Barilla Pasta. Cena: Mela Verde, Pomodori Ciliegini, Pane Integrale, Galbani Galbanino, Eridanous Pitta Bread. Snacks/Altro: Biscotti Semplici o al Latte (Miscela Pronta), Mela Verde, Milbona Skyr Lampone, Albume d'uovo, EuroCompany Alga Spirulina Macinata in Polvere, Farina Bianca. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mmarrissa
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