Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2018
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60,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1246 kcal
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Gras: 35,21g | Prot: 86,06g | Carb: 166,97g.
Colazione: Mandorle, Hero Miele, Perugina Cacao Amaro, Albume d'uovo, Barilla Farina Integrale, Céréal Latte di Soia. Pranzo: Uva, Valfrutta Fagioli di Soia, Olio Extra Vergine di Oliva, Cicoria, Orsero Anguria, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Pasta Integrale Secca. Cena: Fresche Fette Petto di Tacchino al Forno Affettato, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Albume d'uovo. Snacks/Altro: Herbalife PRO 20 Select, Herbalife Formula 1 Cookies & Cream, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Uva, Orsero Anguria. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di dellellis gianna
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