Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2018
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83 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1531 kcal
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Gras: 29,98g | Prot: 71,90g | Carb: 244,27g.
Colazione: Pane Comune, Conad Ricottina Light, Hero Marmellata Light Arance Amare, Nestlé Nesquik in Polvere, Giglio Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Finocchi Bolliti, Pane Integrale, Parmigiano (Grattugiato), Ricotta, Barilla Pennette Rigate Integrali. Cena: Finocchio Crudo, Coop Insalata Fantasia, Deligusti Polipetti alla Marinara. Snacks/Altro: Uva, Yomo Yogurt Magro Fragola, Mela, Coop Crackers Integrali. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tricse
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