Diario di Ангелина Атоян, 15 set 18

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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2018

68 kg Perso fino ad ora: 0 kg. Rimanenti: 16 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 15 settembre 2018:

1290 kcal

Gras: 37,27g | Prot: 37,04g | Carb: 202,85g. Colazione: Кофе, Кофе. Pranzo: Сваренное Вкрутую Яйцо. Cena: Арбуз, Кофе. Snacks/Altro: Show Time Попкорн Карамель. Di più...

2638 kcal

Esercizio: Escursionismo - 2 ore e 45 minuti, Riposare - 13 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...

Aumentando 18,2 kg a Settimana

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