Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2018
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75 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2334 kcal
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Gras: 100,94g | Prot: 100,97g | Carb: 170,82g.
Colazione: Mulino Bianco Macine, Caffè Espresso, Latte. Pranzo: Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Vivi Verde Coop Tofu al Naturale Biologico. Cena: Pringles Paprika, Milkshake. Snacks/Altro: Gin. Di più...
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1949 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 33 minuti, Riposare - 14 ore e 27 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di kiketta22
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