Diario di Про100Алла, 16 set 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2018
59,6 kg Perso fino ad ora: 53,4 kg.    Rimanenti: 2,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

25 kcal Gras: 0,74g | Prot: 1,11g | Carb: 3,47g.   Cena: Салат23. Di più...
1613 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana


Commenti 
Божечки, 53 кг сбросила! Какая умница! 
16 set 18 da utente: o-ksanchik
Сбросить не проблема...главное обратно не нажрать(это я про себя в том числе...) 
16 set 18 da utente: Оксана1408
Оксана, это точно! Месяц после приезда из отпуска, а я все никак не сброшу нажранное там. Постоянный контроль нужен после похудения, как никогда 
16 set 18 da utente: Про100Алла
как результат - прождав месяц, опять на дефиците 
16 set 18 da utente: Про100Алла
наверное, лучше не ездить никуда, раз башню так сносит 
16 set 18 da utente: Про100Алла
Алла,я уверена,что вы дойдёте до желаемой цифры 👌🏻и да,без контроля никак😒 
16 set 18 da utente: Оксана1408

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Про100Алла


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.