Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2018
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84 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1769 kcal
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Gras: 43,55g | Prot: 143,10g | Carb: 197,83g.
Colazione: Alesto Mandorle Californiane, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, BPR Fiocco d'avena Baby Noccioloso. Pranzo: Carote, Petto di Pollo, Pomodori, Garofalo Penne. Snacks/Altro: Alesto Anacardi, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Banana. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di coach_matb
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