Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2018
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58,1 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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962 kcal
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Gras: 23,50g | Prot: 61,14g | Carb: 122,69g.
Colazione: Esselunga Equilibrio Latte Alta Digeribilità Scremato 100% Italiano, Kellogg's Corn Flakes Originali, Enervit Gymline Muscle 100% Whey Protein. Pranzo: Riso, Arancino, Rio Mare Tonno al Naturale. Cena: Pangrattato, Le Naturelle Albume d'uovo. Snacks/Altro: Zappalà Ricotta al Limone. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di rita.fiaccabrino
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