Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2018
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60,7 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3001 kcal
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Gras: 59,77g | Prot: 143,08g | Carb: 518,64g.
Colazione: Clara de Huevo, Huevo Cocido, Clara de Huevo, Egran Salvado de Avena, Salvado de Trigo (Crudo), Armonia Leche Parcialmente Descremada, Nescafé Dolca Suave. Pranzo: Berenjena, Tomates, Barraza Queso Port Salud Light, Huevo, Lentejas Hervidas, Pechuga de Pollo sin Piel. Cena: Uvas Pasas (sin Semillas), Nescafé Dolca Suave, Armonia Leche Parcialmente Descremada, Carrefour Pan Lacteado, Bocatti Jamón Natural Cocido, Medialuna. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di monicakim23777
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