Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2018
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67 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1900 kcal
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Gras: 62,52g | Prot: 92,05g | Carb: 239,12g.
Colazione: Fage Fruyo Vaniglia, Nestlé Barretta Fitness, Nestlé Fitness Delice Duo. Pranzo: Casa Modena Petto di Pollo alla Diavola, Invernizzi Gallette di Mais, Motta Maxibon. Cena: Activia Zero Caffè , Conad Olio Extravergine di Oliva Dolce, Casa Modena Mortadella di Pollo, Philadelphia Philadelphia Active, Invernizzi Gallette di Mais. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di arianna.raiola
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