Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2018
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59,4 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1521 kcal
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Gras: 43,58g | Prot: 136,62g | Carb: 132,55g.
Colazione: Caffè Espresso, Vitasoya Soyadrink, Herbalife Formula 1 Cookies & Cream, Fage Fruyo 0% Caffè, Lipton Tea Forest Fruit. Pranzo: Rima Focaccia Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Zucchine, Scottona Tartare di Bovino Adulto. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Valfrutta Fagioli Cannellini, Wüber Wüberone di Pollo. Snacks/Altro: Pane alle Olive, Fage Fruyo 0% Mirtilli. Di più...
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1862 kcal
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Esercizio:
Palestra - 1 ora e 19 minuti, Riposare - 15 ore e 24 minuti, Dormire - 7 ore e 17 minuti. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di GingerHate
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