Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2018
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75,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1575 kcal
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Gras: 47,34g | Prot: 159,13g | Carb: 135,54g.
Colazione: Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Cuoredi Farina di Avena, Pianamiele Miele di Arancio, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Succo e Polpa di Albicocca, Marmellata di Arance. Pranzo: Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Ananas, Bresaola, Riso Bianco. Cena: Prugne, Wasa Fit, Zucchine Cotte, Aia Polpettine Classiche con Pollo Carote e Spinaci Cotte. Snacks/Altro: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Caffè Macchiato, Esselunga Arrosto di Tacchino, Caffè Macchiato. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di caronte78va
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