|
💃💃💃
|
70,6 kg
Perso fino ad ora: 28,3 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1829 kcal
|
Gras: 75,57g | Prot: 115,82g | Carb: 177,75g.
Colazione: Растительное Масло, Liebendorf Сыр Тильзитер, Макароны Отварные, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Батон Нарезной. Pranzo: Сарафаново Сметана 15%, Пиканта Баклажаны Печёные в Томатном Соусе, Красная Цена Творог 1,8%. Cena: Крепыш Бездрожжевой Ржаной Заварной Хлеб, Борщ Вегетарианский, Свекла Вареная, Крепыш Бездрожжевой Ржаной Заварной Хлеб, Раптика Сельдь по-Исландски Филе-Кусочки в Пряной Заливке. Snacks/Altro: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Lindt Шоколад Тёмный с Лаймом, Bombbar Протеиновый Батончик Воздушный Рис, Bombbar Протеиновое Печенье Арахис, Филевское Мороженое Щербет Смородина. Di più...
|
|
2061 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
da 1 a 20 di 33
 Commenti
ого!) вот это ты щаз поработала?))
17 set 18 da utente: natalia_1900
|
Наташ, 😂😂😂
Это я вчера поработала😁. Вспомнила, что есть спортзал 😁
17 set 18 da utente: Аnchutка🦇
|
молодец)) а работать седня пойдем, али как? а то мне одной неохота))
17 set 18 da utente: natalia_1900
|
Так я дома работаю 😁. Я ж хитрая 😉
17 set 18 da utente: Аnchutка🦇
|
дык и я седня дома) и должна бы поработать))
17 set 18 da utente: natalia_1900
|
Так я и работаю😁, да в фс поглядываю. Скоро перерыв, сынульку в школу поведу.
17 set 18 da utente: Аnchutка🦇
|
о! тады и я ушёл) вторая смена? домашнюю работу - утром? :(
17 set 18 da utente: natalia_1900
|
Да, вторая, ужасно неудобно. Уроки стараемся вечером, но не всегда получается 😁. Лентяй! Весь в меня!
17 set 18 da utente: Аnchutка🦇
|
какие уроки после уроков могут быть?! больше детства детям!!!)
17 set 18 da utente: natalia_1900
|
Ага, а работать когда? Мне ж с ним учить приходится. Если б сам...
17 set 18 da utente: Аnchutка🦇
|
работать - когда дите в школе) вот, скажем, сейчас?😁😁 я так и не поработала.. прошла по дорожке пару серий сериала, и усё)
17 set 18 da utente: natalia_1900
|
Это мало, я за это время не заработаю ничО 😁😁
17 set 18 da utente: Аnchutка🦇
|
17 set 18 da utente: natalia_1900
|
17 set 18 da utente: maksim_l
|
17 set 18 da utente: Аnchutка🦇
|
Максим, да, чуток осталось 😁😁
17 set 18 da utente: Аnchutка🦇
|
а можно было просто задрыхнуть часов так на 6-ть 😐😊
17 set 18 da utente: natalia_1900
|
Не дрыхнуть! Враг , то есть жир не дремлет!!
17 set 18 da utente: Саша Меха
|
17 set 18 da utente: Аnchutка🦇
|
Я наработалась, и снова с вами😁😁
17 set 18 da utente: Аnchutка🦇
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Аnchutка🦇
|