Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2018
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64,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1350 kcal
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Gras: 50,22g | Prot: 103,49g | Carb: 122,70g.
Colazione: Conad Fetta Biscottata, Pesca, Myprotein Omega 3, Net Integratori VB Whey 104 9.8 Wafer Nocciola. Pranzo: Zucchero, Caffè Espresso, Parmigiano (Grattugiato), Uva, Findus Minestrone, Myprotein Omega 3. Cena: Pizza di Carne e Verdura (36 cm), Ketchup, Maionese, Biscotti Frollini. Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli , Net Integratori VB Whey 104 9.8 Wafer Nocciola. Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di vi_lag
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