Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2018
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55,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1350 kcal
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Gras: 47,24g | Prot: 110,76g | Carb: 119,35g.
Colazione: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Prozis Burro di Arachidi, Mirtilli, Valsoia Latte di Mandorla , Fiocchi d'Avena. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Felicia Bio Pasta di Lenticchie Rosse Bio, Cipolle, Pomodori Ciliegini, Findus Fiori di Tonno. Cena: Iper Simply Insalata Iceberg, Olio Extra Vergine di Oliva, Curry in Polvere, Fage Yogurt Greco Total 0%, Carne di Petto di Tacchino. Snacks/Altro: Consilia Fette Biscottate Integrali, Fage Yogurt Greco Total 0% . Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di gambemagre
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