Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2018
|
70,4 kg
Perso fino ad ora: 67,3 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1689 kcal
|
Gras: 83,14g | Prot: 62,92g | Carb: 192,45g.
Colazione: Инжир, От Палыча Торт Прага Оригинальный, У Палыча Пирожное Киевское Оригинальное, Медовая Фантазия (с Грецким Орехом), Пирожное Малиновое (Комбинированное). Pranzo: Приготовленная Брокколи (без Жира). Cena: Капуста Жареная, Кролик Тушеный в Сметане. Snacks/Altro: Салат Овощной (без Заправки), Сваренное Вкрутую Яйцо, Яблоки Белый Налив, Пятерочка Яблоко Красное. Di più...
|
|
2173 kcal
|
Esercizio:
Camminata Nordica - 52 minuti, Riposare - 16 ore e 32 minuti, Dormire - 6 ore e 36 minuti. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SeLion2016
|