Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2018
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78,8 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2766 kcal
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Gras: 63,34g | Prot: 128,14g | Carb: 408,08g.
Colazione: Milbona Skyr Lampone, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Ferrero Pocket Coffee, Mutti Passata di Pomodoro, Taverna Giuseppe Gnocchi di Patate. Cena: Motta Gelato , Sondey Reis-Waffeln, Kinder Pinguì, Jean Pierre Fette Croccanti con Sesamo, Jean Pierre Fette Croccanti con Sesamo, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Aia Hamburger di Tacchino. Snacks/Altro: Banana. Di più...
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Calando 17,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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