Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2018
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71,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 16,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1022 kcal
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Gras: 37,98g | Prot: 68,90g | Carb: 104,23g.
Colazione: Noci di Macadamia, Hero Miele, Fage Yogurt Greco Total 0%, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Pane Integrale. Pranzo: Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Pomodori, Couscous (Cotto), Fesa di Tacchino. Cena: Fagioli (in Scatola), Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Pomodori, Tonno in Olio (in Scatola). Snacks/Altro: Pesca. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Emanuelina75
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