Diario di andreareda, 19 set 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2018
103,1 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 4,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3378 kcal Gras: 105,12g | Prot: 128,55g | Carb: 450,47g.   Colazione: Jordans Muesli Bio, Gocciole Gocciole Extra Dark, Fage Yogurt Greco Total 5%. Pranzo: Pere, Ferrari Parmigiano Reggiano, Carpaccio di Manzo, Pasta Panna e Salmone, Pane Francese. Cena: After Eight Cioccolatini alla Menta, Toblerone Cioccolato, Gocciole Gocciole Extra Dark, Uva, Susine, Torta al Cioccolato (senza Glassa), Moretti La Rossa, Carrefour Speck, Uovo, Barilla Pasta, Pane Francese, Pavesi Sfoglie Croccanti al Forno. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di andreareda


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