Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2018
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89,5 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1731 kcal
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Gras: 106,73g | Prot: 139,23g | Carb: 53,51g.
Colazione: The Protein Works Batido Proteinas, Harina de Almendras, Mantequilla, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Huevo. Pranzo: Tomates, Cebollas, San Roque Mollete de Antequera, Pechuga de Pollo, Aguacate. Cena: García Baquero Queso Semicurado, La Selva Bacon, Queso Cheddar, superSol Queso Rallado Emmental, Huevo, superSol Atún Claro en Aceite de Girasol. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di creake
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