Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2018
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81,4 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1520 kcal
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Gras: 54,64g | Prot: 68,16g | Carb: 159,62g.
Colazione: Zucchero, Cappuccino, Nestlé LC1. Pranzo: Pane Bianco, Macinato Scelto di Vitello, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Cannellini, Olive Verdi, Bruschetta al Pomodoro, Fontina, Polenta, Taralli, Aperol Spritz. Snacks/Altro: Milka Cioccolato al Latte, Zucchero, Caffè Macchiato. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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 Commenti
Grazie xander per il supporto costante😀💪🏻💪🏻!
19 set 18 da utente: Pipps1983
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Storia del Peso di Pipps1983
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