Diario di upochka, 21 set 18

дождалась, вес движется вниз!)
78,6 kg Perso fino ad ora: 2,7 kg.    Rimanenti: 5,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1055 kcal Gras: 47,23g | Prot: 84,16g | Carb: 76,44g.   Colazione: Помидоры, Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Овсяноблин. Pranzo: Яблоки. Cena: Желудки Куриные, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Altro: Батон, Кузбасский Пищекомбинат Колбаса Докторская, Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере, Чай Несладкий. Di più...
2105 kcal Esercizio: Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di upochka


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.