Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2018
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53,5 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1163 kcal
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Gras: 22,19g | Prot: 49,12g | Carb: 176,09g.
Colazione: Milbona Skyr Mirtillo, Sondey Gallette di Riso. Pranzo: Verza, Sugo di Pomodoro, Gustato Fagioli Borlotti, Olio Extra Vergine di Oliva, Cozze Cotte, MD Pasta Integrale. Cena: Vivo Meglio Pane Bauletto 6 Cereali, Maribel Marmellata Lamponi, Vino da Tavola, Peperoni, Speck, Pane Bianco, Gustato Fagioli Borlotti, Conad Pane di Farro. Snacks/Altro: Biscotti con Gocce di Cioccolato (Basso Contenuto di Grassi), Sondey Gallette di Riso, Milbona Skyr Mirtillo, Mandorle. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di mmarrissa
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