Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2018
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64,8 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2364 kcal
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Gras: 56,84g | Prot: 141,02g | Carb: 317,09g.
Colazione: Master Crumble Mixed Fruit Muesli, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, CREA Prugne. Pranzo: CREA Pollo, Petto Crudo, Ferrari GranMix Pecorino, INRAN Pomodori, da Insalata, Rummo Spaghetti Integrali, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Cena: CREA Melanzane, Crude, Esselunga Sugo al Basilico, Grana Padano Grana Padano, Golden Sun Riso Basmati, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, CREA Scamone (Bovino Adulto o Vitellone) [Privato del Grasso Visibile]. Snacks/Altro: Esselunga Coppa al Caffè, CREA Pesche, con Buccia, CREA Mele, con Buccia. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di C4Dado
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