Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2018
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66,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1783 kcal
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Gras: 58,13g | Prot: 88,06g | Carb: 221,92g.
Colazione: Gullón Cuor di Cereale , Fage Fruyo Vaniglia, Nestlé Barretta Fitness Nocciola, Mars Barretta. Pranzo: Mareblu Insalata Messicana, Invernizzi Gallette di Mais. Cena: Citterio Sofficette Salame di Milano, Invernizzi Gallette di Mais, Jocca Fiocchi di Latte. Snacks/Altro: Nestlé Fitness Delice Cioccolato Bianco , Nestlé Fitness Delice Choco Hazelnut Taste, Nestlé Fitness Delice Duo. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di arianna.raiola
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