Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2018
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58,2 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2488 kcal
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Gras: 20,63g | Prot: 150,00g | Carb: 419,46g.
Colazione: Fiocchi ai 6 Cereali Integrali, sciroppo d'acero, Myprotein Omega 3, Myprotein Glutammina, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. Pranzo: Sogliola, Pipe Rigate, Sugo di Pomodoro. Cena: Bresaola, Pipe Rigate, Sugo di Pomodoro. Snacks/Altro: Ecor Gallette di Riso Integrale, Pane Integrale, Fage Yogurt Greco Total 0%, Rapunzel Sciroppo d'acero, Ecor Fiocchi ai 6 Cereali Integrali. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ArieteGenova
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