Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2018
|
72 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1799 kcal
|
Gras: 75,27g | Prot: 108,12g | Carb: 167,79g.
Colazione: Золотая Долина Варенье из Ежевики, Дикси Сыр Адыгейский, 365 Дней Геркулес Хлопья Овсяные, Дикси Икра из Кабачков, Льняное Масло. Pranzo: 365 Дней Рулет с Маком, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Яйцо, Коломенское Лаваш-Ролл Бездрожжевой, Помидоры. Cena: Слобода Майонез Провансаль 67%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Chère-cookie
|