Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2018
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74,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1296 kcal
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Gras: 43,17g | Prot: 72,24g | Carb: 138,25g.
Colazione: Caffè Espresso, Latte. Pranzo: Tonno in Olio (in Scatola), Pomodori Ciliegini. Cena: Piadina, Patatine Fritte, Beck's Birra, Chili con Carne. Snacks/Altro: Cono Gelato, Prugna Essiccata. Di più...
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2070 kcal
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Esercizio:
Leggere - 2 ore e 27 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 42 minuti, Riposare - 12 ore e 51 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di kiketta22
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