Diario di Galaga69, 23 set 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2018
70 kg Perso fino ad ora: 10,6 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

4451 kcal Gras: 211,92g | Prot: 216,29g | Carb: 386,06g.   Colazione: Casalini Cornetto Crema Pasticcera, Caffè Zuccherato. Pranzo: Patate al Forno, Caffè Zuccherato, Vino Bianco da Tavola, Cameo Torta al Cioccolato, Meloni Gialli, Martini Delight Spiedino di Suino, Lasagne di Carne, Pecorino, Olive Verdi, San Carlo Classica. Cena: Caffè Zuccherato, Cameo Torta al Cioccolato, Vino Bianco da Tavola, Insalata di Pomodori, Patate al Forno, Amadori Spiedini Rustici, LD Market Provola Dolce a Fette, Pecorino. Snacks/Altro: Caffè Zuccherato. Di più...
1713 kcal Esercizio: Riposare - 17 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Galaga69


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