|
попила вчера пивка вечером под киношку:(ну ничего все уйдет)))кстати, шикарный фильм с Расселом Кроу "Отцы и дочери",советую к просмотру :)
|
51,5 kg
Perso fino ad ora: 15,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1571 kcal
|
Gras: 66,76g | Prot: 89,28g | Carb: 160,02g.
Colazione: President Сыр Мягкий Brie, Сахар, Черная Смородина, Мясновъ Мука Пшеничная Цельнозерновая, Мясновъ Кукурузная Мука, ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, Мясновъ Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сарафаново Молоко 2,5%, Яйцо. Pranzo: Помидоры, Сладкий Красный Перец, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Мясновъ Сыр Голландский, Яйцо. Cena: Груша, Яйцо, Сахар, Гарнец Рисовая Мука, Воложка Манная Крупа, Мясновъ Творог 5%, Мясновъ Творог Обезжиренный. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Мясновъ Масло Сливочное 82,5%, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосовой Начинкой, Дыня. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|