Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2018
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82,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2864 kcal
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Gras: 61,85g | Prot: 194,96g | Carb: 382,06g.
Colazione: Банан, Увелка Овсяные Хлопья Питательные, ВкусВилл Молоко 3,2%, Омлет или Яичница. Pranzo: Увелка Рис Длиннозерный, Куриное Филе. Cena: Barilla Bavette N.13, Куриное Филе. Snacks/Altro: Банан, Избенка Молоко 3,2%, ВкусВилл Творог 5%, Банан. Di più...
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Aumentando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alexandr poltor
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