Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2018
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48,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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732 kcal
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Gras: 17,45g | Prot: 45,72g | Carb: 101,28g.
Colazione: Amaranto, Molino Rossetto Farina di Ceci, Myprotein Peanut Butter, album, Caffè Macchiato. Pranzo: Cipolle, Olio Extra Vergine di Oliva, Vitasnella Yogurt Zero Grassi Fragola, Pesoforma Shirataki Spaghetti di Konjac, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Pomodori Ciliegini, Zucchine. Cena: Knorr Cuore di Brodo Verdure, Cipolle, Cavolo, Ceci Secchi, Peperone Rosso Dolce. Snacks/Altro: Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Nestlé Orzoro, Lindt Cioccolato Fondente Extra 99%, Caffè Macchiato. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sensezia
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