Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2018
|
46,7 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1165 kcal
|
Gras: 18,39g | Prot: 66,50g | Carb: 185,45g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%, Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок. Pranzo: Какао пп, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебец Овсяно-Пшеничный. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Пару, Dr. Korner Хлебец Овсяно-Пшеничный, Груша, Магнит Яблоко, Какао пп. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Магнит Грейпфрут . Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di petuhovaks
|