|
Ну все, отпуска закончены! И снова в бой за стройность.🙈
|
74,5 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2077 kcal
|
Gras: 158,19g | Prot: 95,45g | Carb: 71,46g.
Colazione: Сосиски Молочные, Котлеты из Индейки. Pranzo: Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские . Cena: Сыр Маасдам. Snacks/Altro: Московский Пекарь Пирожное Песочное Глазированное Помадкой, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Домашний, Фабрика Имени Крупской Грильяж Особый. Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
 Commenti
Наташа привет 🌹, вперёд и только вперёд 🏋️💪
23 set 18 da utente: elenaatlanova1969
|
Привет, Лена! Я все лето топчусь на месте. Гаг вперед и два назад. Надо брать себя в руки!😀
24 set 18 da utente: _perfect_
|
24 set 18 da utente: _perfect_
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _perfect_
|