Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2018
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73 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2003 kcal
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Gras: 25,87g | Prot: 126,24g | Carb: 299,67g.
Colazione: Giampaoli Big Integrale, Named High Whey 6.4. Pranzo: Conad Gallette di Mais Biologiche, Bonduelle Borlotti al Vapore, Conad Tonno al Naturale, Conad Ceci in Scatola, Pesca. Cena: Mars Barretta Gelato, Biotech USA Proteine Hydro Whey Zero, Scotti Riso Basmati Integrale. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di matteo.a1976
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