Diario di gambemagre, 24 set 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2018
54,5 kg Perso fino ad ora: 2,5 kg.    Rimanenti: 4,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

740 kcal Gras: 31,84g | Prot: 66,31g | Carb: 52,69g.   Colazione: Valsoia Latte di Mandorla . Pranzo: Insalata Mista, Findus Fiori di Tonno, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Pomodorini Secchi, Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Fage Yogurt Greco Total 0%, Carne di Petto di Tacchino, Curry in Polvere. Snacks/Altro: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Mele Golden Delicious, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
Calando 7,7 kg a Settimana





Storia del Peso di gambemagre


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