|
Месяц не считала ккал и ела все подряд, набрала целых 700 грамм😂
С сегодняшнего дня начинаю опять подсчёт✍️
|
66,4 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1449 kcal
|
Gras: 65,92g | Prot: 67,19g | Carb: 155,88g.
Colazione: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Старокозачий Сыр 'Пошехонский' 45%, Кофе с Молоком, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Вареное Яйцо. Pranzo: Конти Супер Контик с Орехом, Соевый Соус, Яйцо, Болгарский Перец, Кабачок, Приготовленные Баклажаны, Помидоры, Старокозачий Сыр 'Пошехонский' 45%. Cena: Салат из Крабовых Палочек, Старокозачий Сыр 'Пошехонский' 45%, Соевый Соус, Приготовленные Баклажаны, Кабачок, Помидоры, Яйцо, Фасоль (Консервированная). Snacks/Altro: Чай, Конти Супер Контик с Орехом, Бананы. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
 Commenti
Я тоже последний месяц не могла собрать себя. Сегодня решила, что пора добить последние слезы 😊
24 set 18 da utente: nastuciia
|
Вот в том то и дело, пора скинуть эти остатки, а я их видимо расстягиваю,потому что мне нравится худеть😄 женщины🤦
24 set 18 da utente: sunnydonut
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sunnydonut
|