Diario di Pipps1983, 24 set 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2018
81,1 kg Perso fino ad ora: 11,9 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1574 kcal Gras: 42,71g | Prot: 37,21g | Carb: 229,97g.   Colazione: Zucchero, Cappuccino. Pranzo: Pane Bianco, Pasta, Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato). Cena: Pane Bianco, Bruschetta al Pomodoro, Taralli, Olio Extra Vergine di Oliva, Polenta, Aperol Spritz. Snacks/Altro: Milka Cioccolato al Latte. Di più...
1976 kcal Esercizio: Dormire - 8 ore, Riposare - 16 ore. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Pipps1983


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