Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2018
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47 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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665 kcal
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Gras: 12,92g | Prot: 51,06g | Carb: 92,73g.
Pranzo: Pesca, Mela, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Cena: Pere, Coop Minestrone di Verdure Surgelato, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Mela, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi, Polpette, Cotta, alla Griglia). Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di arisblue
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