Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2018
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58,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1134 kcal
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Gras: 18,56g | Prot: 142,42g | Carb: 110,65g.
Colazione: Mandorle, Pesca, Yogurt Magro Bella Vita. Pranzo: Dal Salumiere Filetti di Bresaola, Milbona Skyr Mirtillo, Dulano Pollo Salmistrato, Pomodori Ciliegini. Cena: Noci, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Pomodori Ciliegini, Carote, Cetriolo (con Buccia), Insalata Mista Verde, Salumificio Trentino Bella la Carne Salada. Snacks/Altro: Certossa Fette Biscottate Integrali, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Cappuccino, Mela. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di chichi71
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