Diario di giuseppevicario, 25 set 18

Altro giorno in low carb... ma il peso ritorna agli standard. Buongiorno 😁
64,7 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1217 kcal Gras: 36,50g | Prot: 169,65g | Carb: 51,20g.   Pranzo: Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Contadino Fesa di Tacchino a Fette, Funghi Champignon, Delizie del Sole Broccoli, Fior di Natura Gallette di Riso. Cena: Lattuga, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g), Delizie del Contadino Fesa di Tacchino a Fette, Pomodori, Monini Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Gullón Cuor di Cereale al Cioccolato, Myprotein Peanut Butter Smooth, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
1675 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 10,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di giuseppevicario


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