Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2018
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74,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1620 kcal
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Gras: 53,69g | Prot: 133,40g | Carb: 159,12g.
Colazione: Tulipano Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Pianamiele Miele di Arancio, Esselunga Succo e Polpa di Albicocca, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Marmellata di Arance, Cuoredi Farina di Avena, Olio Extra Vergine di Oliva. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Ananas, Pesca, Carote, Bistecca di Manzo. Cena: Banana, Noci, Pomodori Gratinati, Lonza di Maiale (Filetto). Snacks/Altro: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Frutta Secca Mista, Yomo Yogurt Greco Delta Fragola, Caffè Macchiato. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di caronte78va
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