Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2018
|
60 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1310 kcal
|
Gras: 59,53g | Prot: 53,47g | Carb: 143,07g.
Colazione: Spremuta d'arancia, Croissant. Pranzo: Pesca Noce, Coniglio, Carciofo Cotto (da Fresco). Cena: Tiramisù, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Cicoria, Polpette di Manzo, Vallericca Zucchine Grigliate. Snacks/Altro: Crema di Cioccolato e Nocciole, Sfogliatella Napoletana. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sofiii!
|