Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2018
|
75,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 11,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1494 kcal
|
Gras: 56,67g | Prot: 103,12g | Carb: 214,20g.
Colazione: Холодный Кофе со Сливками, Лукоморье Овсяные Отруби. Pranzo: Santal Красный Виноград, Кофе с Молоком, Рыбный Суп. Cena: Виноград Дамские Пальчики, Чай с Лимоном, Свиная Корейка (Целая, Постная), Vici Лосось Слабосоленый, Помидоры, Гречка Отварная, Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Sen Soy Соевый Соус для Суши. Snacks/Altro: Виноград Дамские Пальчики, Чай с Лимоном, Santal Красный Виноград, Кофе с Молоком, Рыбный Суп, Сливы, Сливы, Творог 5%, Сливы. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ivantatvi
|