Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2018
|
102,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3266 kcal
|
Gras: 137,07g | Prot: 135,08g | Carb: 365,04g.
Colazione: Ferrero Tronky, Quaker Cruesli Frutta, Fage Yogurt Greco Total 5%. Pranzo: Susine, Vitello Tonnato, Barilla Spaghetti N.5, Barilla Sugo Amatriciana, Pane Francese. Cena: Pane all'uvetta, Mela, Esselunga Insalata Mediterranea, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Fiorucci Salame Milano Fior di Freschezza, Zuppa di Zucca, Panfocaccia. Snacks/Altro: Eurospin Croissant Crema. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di andreareda
|