Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2018
|
53,2 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1734 kcal
|
Gras: 46,55g | Prot: 72,94g | Carb: 246,91g.
Colazione: Caffè (in Polvere), Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Misura Biscotti Fibrextra Integrali. Pranzo: Mela, Pane Integrale, Sugo di Pomodoro, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Cozze Cotte, Pasta all'uovo Secca. Cena: Pane Integrale, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino Cotto al Forno, Jager Bavarella, Vivo Meglio Pane Bauletto 6 Cereali. Snacks/Altro: Vino da Tavola, Cioccolato Fondente, Noce Moscata, Cannella, Milbona Skyr Naturale, Mela, Nestlé Orzoro Solubile Orzo e Caffè, Milbona Soia Drink Naturale. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mmarrissa
|