Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2018
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73,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2479 kcal
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Gras: 34,83g | Prot: 138,96g | Carb: 406,52g.
Colazione: Pharmapure Glutammina Kyowa, Banane, Kalos Yogurt Greco Fragola, Conad Fiocchi di Avena Biologici, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Pranzo: Fagiolini Bolliti, Broccoli Cotti (da Surgelati), Auchan Grano Saraceno Decorticato Biologico . Cena: Merluzzo Dell'atlantico, Pane di Segale Tostato. Snacks/Altro: Vitamin Company Aminoacidi, Mele Rosse Delicious. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di andrea.tronati
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