|
не страшно!)))
|
77,4 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1606 kcal
|
Gras: 76,42g | Prot: 68,55g | Carb: 163,50g.
Colazione: Желатиновый Десерт, Кофе с Молоком, Бутерброд с Маслом и Сыром. Pranzo: Батон, Балтийский берег Щупальца Кальмара в Чесночном Соусе, Красные Помидоры, Котлета Домашняя, Грин Рэй Фасоль Печёная с Овощами. Cena: Салат из Свеклы с Майонезом, Куриное Филе в Сметане. Snacks/Altro: Грейпфрут, Апельсины. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di upochka
|