Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2018
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76,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1763 kcal
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Gras: 62,09g | Prot: 84,54g | Carb: 205,64g.
Pranzo: Uovo Sodo, Pasta al Pomodoro, Pesto, Tre Mulini Cous Cous, Insalata di Mare Mariner. Cena: Kellogg's Krave Milk Choco, Parmigiano (Grattugiato), La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca, Sugo senza Carne, Coop Fagioli Borlotti. Snacks/Altro: Aia Spinacine, Coop Crepes Pomodoro e Mozzarella, McDonald's Brioche Crema. Di più...
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2538 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 9 ore, Lavoro d'ufficio - 6 ore e 35 minuti, Salto con la Corda - 10 minuti, Riposare - 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di luke strongstone
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