Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2018
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64,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1793 kcal
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Gras: 35,58g | Prot: 165,35g | Carb: 201,53g.
Colazione: Banane, Pesca Noce, Prugne, Myprotein Powdered Peanut Butter Stevia, Bio Alimenti Fiocchi di Avena, Mandorle. Pranzo: Athena Tonno al Naturale, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Broccoli, Tre Mulini Spaghetti Integrali. Cena: Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Delizie del Sole Salsa Barbecue, Fior di Natura Gallette di Riso, Lattuga, Pomodori, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Nut, Myprotein Peanut Butter Smooth, Gullón Cuor di Cereale al Cioccolato. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di giuseppevicario
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